lunes, 24 de junio de 2013

Nuestra estructura

La personalidad física es una imagen que refleja con fidelidad a la persona psicológica, el "Yo" visto de manera tridimensional. No solo el cuerpo físico, sino también el medio ambiente es una proyección de la personalidad psicológica del hombre. 
Fisiológicamente, subyacente en los estados emocionales, se encuentran las reacciones nerviosas y glandulares del cuerpo físico, esto en realidad se traduce en lo que conocemos como estados emocionales. 
Los problemas emocionales del hombre están literalmente incluidos en la sustancia física, concreta de patrones musculares y estructurales desviados que son las proyecciones todavía vivas en el adulto del niño que fuimos.
Tanto si un problema estructural comenzó en lo emocional o en lo físico, la fijación de la carne obstaculiza la circulación de la energía, que constituye la esencia de la vida.
La clave está en la integración de la estructura. 
Con la integración cuerpo - mente el "ser humano" será capaz de disfrutar de una utilización verdaderamente humana de su condición. 






jueves, 31 de enero de 2013

Yoga Samirana

Hata Yoga, nos ayuda a encauzar nuestras energías en todos nuestros sistemas corporales.
Utilizando distintas series específicas para afecciones, como circulatorias, linfáticas, glandulares, o correspondientes a patologías como asma, diabetes, etc.
Así como también problemas estructurales o fisiológicos de nuestra columna vertebral (sifosis, escoliosis, lordosis, y otras).

Yoga Nidra, (yoga del ensueño) a través de esta práctica, emprendemos un viaje interno hacia el encuentro de nuestro ser y nuestra corporalidad. Utilizando el estado de relajación, nuestra mente es guiada a través de técnicas de neuro comunicación muscular.

Concentración, (es un acercamiento a la meditación) es necesario aprender primero a focalizar nuestra mente en un punto y correrla así de su continuo saltar de pensamiento a pensamiento. Sin este control se nos dificulta lograr la meditación que es la meta final.

Constancia en las prácticas nos darán el éxito en ello.



samirana.yoga@gmail.com

Beneficios del Yoga

Sabías que la práctica del Yoga produce un cambio energético en el organismo tornándolo mas adaptable y equilibrado?
Animate a sentirte.... vení y probá!!!

Belleza 


La belleza es la armonía física y espiritual de cada Ser

Esto hace que veamos tan hermosas a algunas personas a pesar de su imagen.
Cuidar de nuestra salud, implica también cuidar nuestra piel, que es el órgano mas grande que tenemos, el que nos resguarda del exterior cuidando nuestro interior incansablemente.



Te ofrezco algunas alternativas para cuidarte:

  • Drenaje Facial
  • Recuperación de pieles deshidratadas, foto envejecidas, envejecidas, hiper pigmentadas, o engrosadas
  • Peeling con ácidos, con papaya o punta de diamante
  • Iontoforesis
  • Electro estimulación facial




ARRANCAMOS A PARTIR DEL 22 DE ABRIL, COMUNICATE POR DÍAS Y HORARIOS









LILIANA NOEMÍ GARCÍA
Profesora Nacional de Yoga
Cosmetóloga